Klangschalen-ENTSPANNUNG

Mit Klängen zur Ruhe kommen

Workshops

 

In unregelmäßigen Abständen biete ich Workshops zu verschiedenen Themen an, z.B.:

- Klangschalen-Workshops zum Kennenlernen der Klangschalen in kleinen Übungen, zum Abschluss Gruppenentspannung mit Klangschalen (Dauer ca. 1,5-2h)

- Workshop "Klang-Achtsamkeit-Meditation"

in diesem Workshop werden Impulse vermittelt, wie man den Alltagsstress hinter sich lassen und wieder in Kontakt mit dem eigenen Körper kommen kann.
Wir gönnen uns Entspannung mit tibetischen Klangschalen. Achtsamkeitsübungen bringen den Geist zur Ruhe. Eine kurze Einführung in die Sitzmeditation rundet den Workshop ab. (Dauer ca. 2,5h)

Infos unter aktuelle Termine.

Sehr gerne können Sie diese Workshops auch für Ihre Firmenveranstaltungen wie Gesundheitstage oder Team-Tage buchen. Preise auf Anfrage.